Contos de fadas o universo infantil

Os contas de fadas textos pertencentes ao discurso literário e, embora, na sua origem não se destinassem ás crianças, hoje são muito apreciados por elas e, devem fazer parte do repertorio de leituras oferecidas aos alunos na educação infantil. Isso porque, contribuem para ampliar o universo cultural da educação da criança, despertam o imaginário através do encantamento, estimulam a fantasia levando os pequenos a entrar nas aventuras das personagens.

Por apresentar historias envolventes e, de fácil entendimento, o conto tem o "poder magico" de prender a atenção das crianças, despertando o imaginário através do encantamento  e da magia. Nesse faz de conta, seus desejos podem facilmente ser realizados, quantas vezes e maneiras a criança desejar, criando e recriando as mais mirabolantes situações, explorando assim a criatividade e alimentando o desejo de descobertas, da exploração do mundo literário.

Mergulhados neste mundo fantástico, cheio de fantasias e sonhos, através do ouvir, a criança projeta- se, no momento da leitura, na aventura do personagem, entrando na fantasia, capaz de conduzi-las a lugares completamente desconhecidos.

Os contos de fadas dão liberdade a criança, de modo que ela possa explorar seu mundo, vivenciando momentos de total descontração, quando sonhos e fantasias se fundem a realidade.

Desafios para uma boa alimentação

Nos dias atuais manter uma alimentação saudável, não tem sido uma tarefa muito fácil para os pais, por isso faz se necessário desde os primeiros anos de vida, manter bons hábitos alimentares, prevenindo assim, muitas doenças do século 21, como hipertensão, diabetes, sobrepeso e obesidade.

Salgadinhos e guloseimas, Fast Food, vão saciar o desejo da criança, mas não suas necessidades nutricionais reais. Ensinar a importância da alimentação saudável as crianças, e assegurar-lhes bons hábitos alimentares que perduram por toda a vida, acaba sendo uma das maiores heranças que pode ser transmitida.

Como disse anteriormente, essa não é uma tarefa muito fácil, mas também não impossível, desde que haja empenho e vontade. Listarei algumas dicas que podem vir a ser uteis.

* Hora certa para as refeições: As crianças sem horários para as refeições, inclusive para os lanches, que comem a toda hora, podem ficar obesas. Estabeleça horário e cardápio para a família;

* Despensa saudável: Procure evitar na dispensa biscoitos, chocolates, salgadinhos e guloseimas em excesso. Não abuse de sorvetes, refrigerantes, bolos, tortas e docinhos. Deixe sempre as frutas ao seu alcance;

* Bons exemplos: Os adultos são os exemplos das crianças, então de nada adianta estabelecer horários, preparar deliciosos lanches nutritivos para as crianças, se os adultos comerem fora do horário estabelecido. Não dá pra obrigar a criança a comer salada, comendo hambúrguer na sua frente.

* Bebidas naturais: de preferência aos sucos naturais ou água no lugar de sucos artificiais e/ ou refrigerantes. Sucos artificiais contém um número significativo de sódio.

* Atenção ao preparar o lanche da criança: " Tudo que é de mais estraga" Quando os pais deixam a critério das crianças os lanches, elas são capazes de comer um pacote de bolacha recheadas em pouco tempo. O melhor é fazer um lanche equilibrado e saudável e impor quantidades.

Creditos: http://drajupediatra.blogspot.com.br/2011/04/obesidade-infantil.html